Au Menu
Cargando tu sesión…
Flan de zanahoria y comino con perejil liso

Flan de zanahoria y comino con perejil liso

Flan de zanahoria y comino con perejil liso. Preparado con perejil liso fresco en lugar de cilantro fresco.

Tiempo activo25 min

Cocción1 h

Total1 h 30 minReposo : 10 min

Añadir a mi semana

Cargando tu semana…

Ingredientes

  • 600 g zanahorias
  • 10 g de perejil liso fresco
  • 3 huevos
  • 150 g yogur griego
  • 3 g comino molido
  • 20 ml aceite de oliva

Preparación

  1. Pelar las zanahorias y cortarlas en rodajas. Cocerlas 20 minutos en una cacerola con agua hirviendo, hasta que estén tiernas. Escurrir y dejar entibiar 5 minutos. Precalentar el horno a 180 °C durante la cocción.

    600 g zanahorias
    • cuchillo
    • cacerola
    • colador
    • horno
  2. Triturar las zanahorias con el yogur, los huevos, el comino y 15 ml de aceite. Engrasar 4 moldes individuales con los 5 ml restantes y repartir la preparación.

    3 huevos
    150 g yogur griego
    3 g comino molido
    20 ml aceite de oliva
    • batidora
    • moldes individuales
  3. Hornear 35 minutos a 180 °C, hasta que los flanes estén cuajados en el centro. Mientras tanto, lavar y picar el perejil liso. Dejar entibiar 5 minutos y esparcir el perejil liso sobre los flanes.

    10 g de perejil liso fresco
    • horno
    • cuchillo

Alérgenos

  • Huevos
  • Leche
Fuentes y créditos

Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI

Au Menu · Ilustración generada con IA

Flan de zanahoria y comino con perejil liso