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Spanakopita

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  • Griechisch
  • Hauptgericht
  • Mediterran
  • Aus dem Ofen
  • Herzhafte Tarte

Griechische Filoteigpastete mit Spinat und Feta.

Aktive Zeit45 Min.

Garen1 Std.

Gesamt1 Std. 30 Min.Ruhezeit : 10 Min.

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Zutaten

  • 15 g Dill
  • 800 g frischer Spinat
  • 100 g Frühlingszwiebel
  • 250 g Feta
  • 2 Eier
  • 70 ml Olivenöl
  • 250 g Filoteig

Zubereitung

  1. Spinat, Frühlingszwiebeln und Dill waschen. Dill fein schneiden und Feta zerbröseln. Die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und in 20 ml Öl 3 Minuten dünsten. Den Spinat hinzufügen und 5 Minuten garen. Sorgfältig abtropfen lassen, lauwarm abkühlen lassen und mit dem zerbröselten Feta, den Eiern und dem fein geschnittenen Dill vermengen.

    15 g Dill
    800 g frischer Spinat
    100 g Frühlingszwiebel
    250 g Feta
    2 Eier
    70 ml Olivenöl
    • Pfanne
    • Sieb
    • Schüssel
    • Messer
  2. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Eine Form mit der Hälfte der Filoteigblätter auslegen und diese dabei mit einem Teil des restlichen Öls bestreichen. Die Füllung hineingeben, mit den übrigen eingeölten Filoteigblättern bedecken und die Ränder einschlagen.

    250 g Filoteig
    • Backofen
    • Backform
    • Backpinsel
  3. 35 bis 40 Minuten backen, bis der Teig gebräunt und die Füllung fest ist. Vor dem Anschneiden 10 Minuten ruhen lassen.

    • Backofen

Allergene

  • Eier
  • Gluten
  • Milch
Quellen und Nachweise

Foto: Au Menu — mit ImageGen auf Wunsch von Roch erstellt · Redaktionelle Genehmigung von Roch für Au Menu; OpenAI-Bedingungen

Au Menu · KI-generierte Illustration

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