Galette à la farine de pois chiche
Omelette végétale au curcuma et au paprika.
Temps actif15 min
Cuisson10 min
Total20 min
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Les ingrédients
- 1 cuillère à café de curcuma moulu
- 1 tasse de farine de pois chiche
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 pincée de sel — optionnel
- 1 tasse de boisson au soja
Préparation
Dans un saladier, mélangez la farine de pois chiche, la levure chimique, le curcuma, le paprika et, si souhaité, le sel. Ajoutez progressivement la boisson au soja et mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
1 cuillère à café de curcuma moulu1 tasse de farine de pois chiche1 cuillère à café de levure chimique1 cuillère à café de paprika1 pincée de sel — optionnel1 tasse de boisson au soja- saladier
- fouet
Chauffez une poêle à feu moyen. Ajoutez l’huile d’olive, répartissez-la dans la poêle et laissez-la chauffer légèrement. Versez la pâte, couvrez et faites cuire environ 5 à 7 minutes à feu moyen-doux, jusqu’à ce que le dessus commence à prendre et que le dessous soit doré. Retournez délicatement la galette avec une spatule. Faites cuire l’autre face 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que le centre soit complètement pris, puis servez.
1 cuillère à soupe d’huile d’olive- poêle
- couvercle
- spatule
Allergènes
- Soja
Sources et crédits
Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI
Au Menu · Illustration générée par IA
Recette traduite et adaptée de Wikibooks et ses contributeurs, sous CC BY-SA 4.0.
- Adaptation éditoriale : Mandat Roch du 20 octobre 2026 : illustrer les 525 recettes et variantes déjà publiées sans photo du nouvel inventaire, avec angles, cadrages et supports variés. Contenus, modèles, traductions et médias historiques conservés ; contrôle technique et visuel, sans essai en cuisine revendiqué.
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