Suflés individuales de emmental
Bechamel con queso aligerada con claras montadas y horneada en ramequines.
Tiempo activo25 min
Cocción20 min
Total40 min
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Ingredientes
- 50 g de mantequilla sin sal
- 100 g de emmental rallado
- 250 ml de leche entera
- 5 huevo
- 45 g de harina de trigo común
- ¼ cdta. de mostaza inglesa en polvo
- 1 pizca de sal fina
Preparación
Precalentar el horno a 180 °C. Untar 6 ramequines con 10 g de mantequilla, espolvorear 5 g de harina y sacudir el exceso. Cascar y separar los 5 huevos. Guardar todas las claras en un cuenco limpio y reservar 3 yemas para la mezcla. Calentar la leche.
50 g de mantequilla sin sal250 ml de leche entera5 huevo45 g de harina de trigo común- ramequines de 150 a 200 ml
- horno
- pincel de cocina
- cuenco
- cazo
Fundir los 40 g de mantequilla restantes. Añadir 40 g de harina y remover a fuego suave 1 min. Fuera del fuego, incorporar poco a poco la leche caliente con varillas. Volver al fuego suave unos 3 min, removiendo, hasta espesar mucho. Fuera del fuego, añadir emmental, yemas guardadas para la mezcla y mostaza. Mantener templado.
100 g de emmental rallado¼ cdta. de mostaza inglesa en polvo- cazo
- varillas
- espátula
Montar las claras con la sal hasta formar picos firmes pero flexibles. Incorporar delicadamente la mezcla de queso a las claras en varias adiciones, sin bajarlas. Llenar los ramequines sin ensuciar los bordes. Hornear inmediatamente unos 15 min, hasta que suban y se doren, sin abrir el horno durante la cocción. Servir enseguida protegiendo las manos de los moldes calientes.
1 pizca de sal fina- cuenco
- batidora de varillas eléctrica
- espátula
- ramequines de 150 a 200 ml
- horno
- plato
Alérgenos
- Huevos
- Gluten
- Leche
- Mostaza
Fuentes y créditos
Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI
Au Menu · Ilustración generada con IA