Au Menu
Cargando tu sesión…
Ensalada de tirabeques y zanahorias

Ensalada de tirabeques y zanahorias

  • Para servir frío
  • Ensalada
  • Entrante
  • Vegano
  • Vegetariano

Verduras escaldadas con vinagreta de mostaza.

Tiempo activo20 min

Cocción5 min

Total25 minReposo : 5 min

Añadir a mi semana

Cargando tu semana…

Ingredientes

  • 300 g zanahorias
  • 35 ml aceite de oliva
  • 20 g mostaza de Dijon
  • 300 g tirabeques
  • 20 ml vinagre de sidra

Preparación

  1. Lavar los tirabeques y quitarles los tallos. Pelar las zanahorias y cortarlas en bastones finos.

    300 g zanahorias
    300 g tirabeques
    • cuchillo
  2. Cocer las zanahorias 2 minutos en agua hirviendo, añadir los tirabeques y continuar la cocción 3 minutos. Escurrir, pasar bajo el agua fría y dejar escurrir 5 minutos.

    • olla
    • colador
  3. Batir la mostaza, el vinagre y el aceite en una ensaladera. Añadir las verduras bien escurridas, mezclar y servir.

    35 ml aceite de oliva
    20 g mostaza de Dijon
    20 ml vinagre de sidra
    • ensaladera
    • batidor de varillas

Alérgenos

  • Mostaza
Fuentes y créditos

Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI

Au Menu · Ilustración generada con IA

Ensalada de tirabeques y zanahorias