Sardines grillées au citron
Sardines grillées à l'huile d'olive, servies avec du citron.
Temps actif15 min
Cuisson8 min
Total18 min
Ajouter à la semaine
Chargement de la semaine…
Les ingrédients
- 1 citron
- 12 sardines vidées et écaillées
- 30 ml d’huile d'olive
Préparation
Éponger les sardines et les badigeonner d'huile. Laver le citron et le couper en quartiers. Chauffer le gril ou une poêle-gril.
1 citron12 sardines vidées et écaillées30 ml d’huile d'olive- papier absorbant
- couteau
- gril
Cuire les sardines 3 à 4 minutes par face, jusqu'à ce que la chair soit opaque et se détache. Servir aussitôt avec les quartiers de citron.
- gril
Allergènes
- Poisson
Sources et crédits
Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI
Au Menu · Illustration générée par IA