Poulet frit au babeurre
Des pilons et hauts de cuisse avec peau marinent au lait fermenté, puis sont farinés et frits doucement jusqu’à une croûte croustillante et une chair cuite à cœur.
Temps actif45 min
Cuisson1 h
Total10 hRepos : 8 h
Ajouter à la semaine
Chargement de la semaine…
Les ingrédients
- 200 g d’oignons
- 10 g de persil frais
- 2 g de piment de Cayenne moulu
- 1400 g de pilons et hauts de cuisse de poulet crus avec os et peau
- 2 g d’ail en poudre pur
- 500 ml de babeurre nature non sucré
- 1 g d’estragon séché
- 250 g de farine de blé tout usage
- 500 ml d’huile de colza raffinée pour friture
- 2 g d’oignon en poudre pur
- 1 g de paprika doux moulu
- 1 g de poivre noir moulu
- 12 g de sel fin
- 1 g de thym séché
Préparation
Épluchez et émincez l’oignon. Lavez, séchez et hachez le persil. Mélangez dans un récipient le babeurre, l’oignon, le persil, le thym, l’estragon, le paprika, 0,5 g de Cayenne et 4 g de sel. Ajoutez le poulet sans le laver, enrobez-le, couvrez et réfrigérez 480 min. Utilisez un récipient assez ajusté pour garder les morceaux en contact avec la marinade.
200 g d’oignons10 g de persil frais2 g de piment de Cayenne moulu1400 g de pilons et hauts de cuisse de poulet crus avec os et peau500 ml de babeurre nature non sucré1 g d’estragon séché1 g de paprika doux moulu12 g de sel fin1 g de thym séché- couteau
- planche
- récipient avec couvercle
Égouttez le poulet dans une passoire au-dessus d’un récipient. Retirez les morceaux d’oignon et herbes collés. Mélangez farine, poudres d’ail et d’oignon, poivre, 1,5 g de Cayenne et 8 g de sel dans un plat creux. Enrobez les morceaux de cette farine, secouez doucement l’excédent puis posez-les sur une grille au-dessus d’une plaque. Laissez adhérer la panure 10 min au réfrigérateur. Jetez la marinade et la farine restées en contact avec le poulet cru.
2 g d’ail en poudre pur250 g de farine de blé tout usage2 g d’oignon en poudre pur1 g de poivre noir moulu- passoire
- récipient
- plat creux
- grille
- plaque
- pince
Pendant ce repos, versez l’huile dans une poêle haute à fond épais d’environ 24 cm de diamètre. Visez une profondeur proche de 1 cm, sans recouvrir les morceaux. Chauffez au thermomètre à 175 °C, environ 10 min. Gardez un couvercle métallique adapté à proximité.
500 ml d’huile de colza raffinée pour friture- poêle haute à fond épais
- thermomètre de friture
- couvercle métallique
Déposez les morceaux dans l’huile sans les entasser. Réduisez le feu pour maintenir l’huile autour de 160 °C. Faites cuire environ 12 min par face, en retournant avec une pince métallique. Vérifiez la viande près de l’os, sans toucher celui-ci avec la sonde : elle doit atteindre 75 °C pendant 30 s. Poursuivez doucement si nécessaire, même si la croûte est déjà dorée. Recommencez pour les morceaux restants et remontez la température de l’huile avant chaque lot. Prévoyez environ deux fournées, davantage selon le matériel.
- poêle haute
- pince métallique
- thermomètre de friture
- thermomètre à sonde
Déposez le poulet cuit sur une grille propre au-dessus d’une plaque, sans l’empiler ni le poser directement sur du papier. Laissez la dernière fournée s’égoutter environ 10 min avant de servir.
- grille propre
- plaque
Allergènes
- Gluten
- Lait
Composition à vérifier pour : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Lupin, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja, Sulfites.
Sources et crédits
Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI
Au Menu · Illustration générée par IA