Merlu à la galicienne et ajada
Le merlu et les pommes de terre sont pochés, puis nappés d’une sauce à l’ail doré, aux deux paprikas et au vinaigre.
Temps actif30 min
Cuisson25 min
Total1 hRepos : 10 min
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Les ingrédients
- 12 g d’ail
- 5 g de persil frais
- 600 g de pommes de terre à chair ferme
- 60 ml d’eau potable destinée à la sauce
- 100 ml d’huile d’olive vierge extra
- 1 g de paprika doux
- 1 g de paprika fort
- 0,5 g de poivre noir en grains
- 5 g de sel fin
- 15 ml de vinaigre de vin blanc
- 800 g de filet épais de merlu avec peau sans arêtes
Préparation
Épluchez les pommes de terre et taillez-les en rondelles de 0,5 cm. Lavez le persil. Placez les pommes de terre dans une casserole large avec persil, poivre, sel et 10 ml d’huile. Versez l’eau mesurée pour la sauce, puis ajoutez de l’eau juste pour couvrir. Portez à frémissement et faites cuire environ 15 min, jusqu’à ce qu’une pointe entre facilement dans une rondelle.
5 g de persil frais600 g de pommes de terre à chair ferme60 ml d’eau potable destinée à la sauce100 ml d’huile d’olive vierge extra0,5 g de poivre noir en grains5 g de sel fin- couteau
- planche
- casserole large
- cuillère
Vérifiez les arêtes du merlu et découpez-le en morceaux d’environ 3 cm d’épaisseur. Posez-les sur les pommes de terre dans le bain frémissant. Couvrez et faites cuire environ 5 min à tout petit frémissement. Retirez du feu et laissez couvert environ 10 min. Contrôlez le cœur du morceau le plus épais à 75 °C pendant 30 s. Remettez doucement sur le feu si nécessaire. La chair doit se détacher en lamelles.
800 g de filet épais de merlu avec peau sans arêtes- pince à arêtes
- couteau
- planche
- couvercle
- thermomètre à sonde
Pendant le repos couvert du poisson, épluchez l’ail, puis émincez-le. Chauffez les 90 ml d’huile restants dans une petite casserole et dorez-y doucement l’ail environ 4 min. Retirez du feu avant qu’il brunisse. Ajoutez les deux paprikas et mélangez aussitôt, puis versez prudemment un volume de liquide de pochage égal à l’eau mesurée au départ et enfin le vinaigre. Remuez sans frire le paprika à sec.
12 g d’ail1 g de paprika doux1 g de paprika fort15 ml de vinaigre de vin blanc- couteau
- planche
- petite casserole
- cuillère
- louche
Soulevez délicatement merlu et pommes de terre à l’écumoire, laissez-les égoutter et répartissez-les sur un plat chaud. Retirez les grains de poivre visibles. Nappez de toute l’ajada et servez aussitôt. Jetez le bain restant.
- écumoire
- plat de service
Allergènes
Composition à préciser.
Composition à vérifier pour : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lupin, Lait, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja, Sulfites.
Sources et crédits
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Au Menu · Illustration générée par IA