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Merlu à la galicienne et ajada

Merlu à la galicienne et ajada

  • Plat

Le merlu et les pommes de terre sont pochés, puis nappés d’une sauce à l’ail doré, aux deux paprikas et au vinaigre.

Temps actif30 min

Cuisson25 min

Total1 hRepos : 10 min

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Les ingrédients

  • 12 g d’ail
  • 5 g de persil frais
  • 600 g de pommes de terre à chair ferme
  • 60 ml d’eau potable destinée à la sauce
  • 100 ml d’huile d’olive vierge extra
  • 1 g de paprika doux
  • 1 g de paprika fort
  • 0,5 g de poivre noir en grains
  • 5 g de sel fin
  • 15 ml de vinaigre de vin blanc
  • 800 g de filet épais de merlu avec peau sans arêtes

Préparation

  1. Épluchez les pommes de terre et taillez-les en rondelles de 0,5 cm. Lavez le persil. Placez les pommes de terre dans une casserole large avec persil, poivre, sel et 10 ml d’huile. Versez l’eau mesurée pour la sauce, puis ajoutez de l’eau juste pour couvrir. Portez à frémissement et faites cuire environ 15 min, jusqu’à ce qu’une pointe entre facilement dans une rondelle.

    5 g de persil frais
    600 g de pommes de terre à chair ferme
    60 ml d’eau potable destinée à la sauce
    100 ml d’huile d’olive vierge extra
    0,5 g de poivre noir en grains
    5 g de sel fin
    • couteau
    • planche
    • casserole large
    • cuillère
  2. Vérifiez les arêtes du merlu et découpez-le en morceaux d’environ 3 cm d’épaisseur. Posez-les sur les pommes de terre dans le bain frémissant. Couvrez et faites cuire environ 5 min à tout petit frémissement. Retirez du feu et laissez couvert environ 10 min. Contrôlez le cœur du morceau le plus épais à 75 °C pendant 30 s. Remettez doucement sur le feu si nécessaire. La chair doit se détacher en lamelles.

    800 g de filet épais de merlu avec peau sans arêtes
    • pince à arêtes
    • couteau
    • planche
    • couvercle
    • thermomètre à sonde
  3. Pendant le repos couvert du poisson, épluchez l’ail, puis émincez-le. Chauffez les 90 ml d’huile restants dans une petite casserole et dorez-y doucement l’ail environ 4 min. Retirez du feu avant qu’il brunisse. Ajoutez les deux paprikas et mélangez aussitôt, puis versez prudemment un volume de liquide de pochage égal à l’eau mesurée au départ et enfin le vinaigre. Remuez sans frire le paprika à sec.

    12 g d’ail
    1 g de paprika doux
    1 g de paprika fort
    15 ml de vinaigre de vin blanc
    • couteau
    • planche
    • petite casserole
    • cuillère
    • louche
  4. Soulevez délicatement merlu et pommes de terre à l’écumoire, laissez-les égoutter et répartissez-les sur un plat chaud. Retirez les grains de poivre visibles. Nappez de toute l’ajada et servez aussitôt. Jetez le bain restant.

    • écumoire
    • plat de service

Allergènes

Composition à préciser.

Composition à vérifier pour : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lupin, Lait, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja, Sulfites.

Sources et crédits

Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI

Au Menu · Illustration générée par IA

Merlu à la galicienne et ajada