Œufs flamenca aux légumes et chorizo
Des œufs cuits au four sur pommes de terre, poireau, petits pois et sauce tomate, avec jambon et chorizo.
Temps actif40 min
Cuisson1 h
Total1 h 15 min
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Les ingrédients
- 2 gousses d’ail
- 1 cuillère à soupe de persil frais
- 150 g de petits pois frais écossés
- 1 poireau
- 2 pommes de terre
- 8 œufs
- 100 g de jambon serrano
- 60 ml d’huile d’olive vierge extra
- 1 petit piment de Cayenne sec
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 350 ml de sauce tomate nature prête à cuire
- 1 pincée de sel fin
- 100 g de chorizo ibérique à cuire
Préparation
Écossez les petits pois. Faites-les cuire dans une casserole d’eau non salée environ 10 min, jusqu’à tendreté, puis égouttez-les.
150 g de petits pois frais écossés- casserole
- tamis
En parallèle, pelez les pommes de terre et coupez-les en petits dés. Parez, lavez et émincez le poireau. Écrasez l’ail non pelé. Chauffez toute l’huile dans une grande poêle et faites-y cuire pommes de terre et ail environ 15 min en remuant. Ajoutez poireau, cayenne entière, sel et poivre puis faites cuire doucement environ 10 min, jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Retirez ail et cayenne.
2 gousses d’ail1 poireau2 pommes de terre60 ml d’huile d’olive vierge extra1 petit piment de Cayenne sec1 pincée de poivre noir moulu1 pincée de sel fin- couteau
- planche à découper
- économe
- poêle antiadhésive
- spatule
Pelez le chorizo et coupez-le en dés. Retirez l’excès de gras du jambon puis coupez-le. Faites revenir la moitié du chorizo et la moitié du jambon dans une autre poêle sans huile ajoutée environ 5 min. Ajoutez légumes et petits pois et réchauffez ensemble environ 5 min. Chauffez la sauce tomate à part.
100 g de jambon serrano350 ml de sauce tomate nature prête à cuire100 g de chorizo ibérique à cuire- couteau
- planche à découper
- poêle antiadhésive de 25 à 30 cm
- cuillère
- casserole
Préchauffez le four à 180 °C. Répartissez les légumes et toute la sauce tomate dans 4 petits plats allant au four assez grands pour les garnitures et les œufs. Cassez les œufs dans un bol pour vérifier l’absence de coquille puis répartissez-les délicatement sur les légumes, sans déborder. Ajoutez le reste du chorizo et du jambon. Enfournez environ 12 min, jusqu’à ce que blancs et jaunes soient pris à cœur. Prolongez selon la profondeur des plats. Lavez et séchez le persil, ciselez-le. Parsemez-en les œufs et servez immédiatement.
1 cuillère à soupe de persil frais8 œufs- four
- petits plats individuels creux allant au four
- saladier
- cuillère
Allergènes
- Œufs
Composition à vérifier pour : Céleri, Crustacés, Poisson, Gluten, Lupin, Lait, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja, Sulfites.
Sources et crédits
Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI
Au Menu · Illustration générée par IA