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Kefta in Tomatensauce

Kefta in Tomatensauce

  • Maghrebinisch und nahöstlich
  • Hauptgericht
  • Bällchen
  • Mit Fleisch

Würzige Hackfleischbällchen, in Tomatensauce geschmort.

Aktive Zeit30 Min.

Garen30 Min.

Gesamt1 Std.

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Zutaten

  • 80 g Zwiebeln
  • 20 g Petersilie
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 5 g Kreuzkümmel
  • 60 ml Wasser
  • 15 ml Olivenöl
  • 400 g gehackte Tomaten aus der Dose

Zubereitung

  1. Die Zwiebel schälen und reiben. Die Petersilie abspülen und hacken. Mit dem Rinderhackfleisch und dem Kreuzkümmel vermengen, dann 3 cm große Bällchen formen.

    80 g Zwiebeln
    20 g Petersilie
    500 g Rinderhackfleisch
    5 g Kreuzkümmel
    • Reibe
    • Messer
    • Rührschüssel
  2. Das Öl in einer Schmorpfanne erhitzen und die Bällchen unter Wenden 5 Minuten goldbraun braten.

    15 ml Olivenöl
    • Schmorpfanne
    • Pfannenwender
  3. Die Tomaten und 60 ml Wasser hinzufügen. Zugedeckt bei schwacher Hitze 20 bis 25 Minuten schmoren lassen, bis die Bällchen auch im Inneren vollständig durchgegart sind.

    60 ml Wasser
    400 g gehackte Tomaten aus der Dose
    • Schmorpfanne
    • Deckel

Allergene

Keine Allergene in den Zutaten festgestellt.

Quellen und Nachweise

Foto: Au Menu — mit ImageGen auf Wunsch von Roch erstellt · Redaktionelle Genehmigung von Roch für Au Menu; OpenAI-Bedingungen

Au Menu · KI-generierte Illustration

Kefta in Tomatensauce