Sogan Dolma — mit Rindfleisch und Reis gefüllte Zwiebeln
Zarte Zwiebelschichten um eine Füllung aus Rindfleisch, Reis und Paprika.
Aktive Zeit1 Std.
Garen1 Std.
Gesamt1 Std. 45 Min.Ruhezeit : 10 Min.
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Zutaten
- 2 Knoblauchzehen
- 5 Zwiebeln
- 1 EL frische Petersilie
- 454 g rohes Rinderhackfleisch
- 1 EL Tomatenmark
- 1000 ml Wasser
- 2 EL neutrales Öl
- 1 TL edelsüßes Paprikapulver
- ½ TL gemahlener schwarzer Pfeffer
- 60 g roher Langkornreis
- 1 TL Salz
- 60 ml Weißweinessig
Zubereitung
Zwiebeln schälen und auf einer Seite bis zur Mitte einschneiden, ohne sie zu halbieren. In einem Topf mit kochendem Wasser und dem Essig etwa 15 Minuten garen, bis sich die Schichten unbeschädigt lösen lassen. Abgießen und 10 Minuten abkühlen lassen. Große Schichten vorsichtig lösen und die kleinen Zwiebelkerne hacken.
5 Zwiebeln60 ml Weißweinessig- Messer
- Schneidebrett
- Kochtopf
- Sieb
Knoblauch schälen und hacken. Petersilie waschen, hacken und die angegebene Menge abmessen. Reis abspülen und abtropfen lassen. Rinderhack, rohen Reis, Knoblauch, Tomatenmark, Paprika, Petersilie, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mischen.
2 Knoblauchzehen1 EL frische Petersilie454 g rohes Rinderhackfleisch1 EL Tomatenmark1 TL edelsüßes Paprikapulver½ TL gemahlener schwarzer Pfeffer60 g roher Langkornreis1 TL Salz- Messer
- Schneidebrett
- Sieb
- Rührschüssel
- Löffel
Den Topfboden mit Öl bestreichen und die gehackten Zwiebelkerne darauf verteilen. Etwas Füllung auf jede große Schicht geben und locker aufrollen, damit der Reis quellen kann. Die Rollen mit der Öffnung nach unten dicht nebeneinander in den Topf legen.
2 EL neutrales Öl- Schmortopf mit Deckel
- Löffel
Wasser vorsichtig am Rand zugießen, ohne die Rollen zu lösen. Sanft aufkochen und zugedeckt bei geringer Hitze etwa 35 Minuten garen. Der Reis im Inneren soll weich und die Fleischfüllung durchgegart sein. Beides an einer Rolle prüfen und mit dem Garsud servieren.
1000 ml Wasser- Schmortopf mit Deckel
- Löffel
Allergene
Keine Allergene in den Zutaten festgestellt.
Quellen und Nachweise
Foto: Au Menu — mit ImageGen auf Wunsch von Roch erstellt · Redaktionelle Genehmigung von Roch für Au Menu; OpenAI-Bedingungen
Au Menu · KI-generierte Illustration