Zucchini-Reis-Gratin mit Thunfisch
Zartes Zucchini-Reis-Gratin mit Sahne und überbackenem Käse, mit Thunfisch.
Aktive Zeit35 Min.
Garen40 Min.
Gesamt1 Std. 15 Min.
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Zutaten
- 600 g Zucchini
- 200 ml flüssige Sahne
- 80 g geriebener Gruyère
- 2 Eier
- 15 ml Olivenöl
- 150 g ungekochter Reis
- 160 g abgetropfter Thunfisch aus der Dose im eigenen Saft
Zubereitung
Den Reis nach Packungsanweisung kochen und anschließend abgießen. Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
150 g ungekochter Reis- Topf
- Sieb
- Backofen
Während der Reis kocht, die Zucchini waschen und in Scheiben schneiden. 8 Minuten im Öl anbraten.
600 g Zucchini15 ml Olivenöl- Messer
- Pfanne
- Pfannenwender
Die Eier mit der Sahne und der Hälfte des Gruyère verquirlen. Reis und Zucchini untermischen. 160 g abgetropfter Thunfisch aus der Dose im eigenen Saft bereitstellen. Den Thunfisch abtropfen lassen und zerpflücken. Anschließend alles zur Zubereitung geben.
200 ml flüssige Sahne80 g geriebener Gruyère2 Eier160 g abgetropfter Thunfisch aus der Dose im eigenen Saft- Schüssel
- Schneebesen
- Messer
- Schneidebrett
Die Masse in eine Form geben, mit dem restlichen Gruyère bedecken und 30 Minuten im Ofen backen, bis die Masse gestockt ist.
- Auflaufform
- Backofen
Allergene
- Eier
- Fisch
- Milch
Quellen und Nachweise
Foto: Au Menu — mit ImageGen auf Wunsch von Roch erstellt · Redaktionelle Genehmigung von Roch für Au Menu; OpenAI-Bedingungen
Au Menu · KI-generierte Illustration