Orangensalat mit Orangenblütenwasser und Minze, ohne Zimt

Name: Orangensalat mit Orangenblütenwasser und Minze, ohne Zimt
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 15 ml Orangenblütenwasser für Lebensmittel; 10 g Minze; 4 Orangen

Orangen mit Orangenblütenwasser und frischer Minze, ohne Zimt zubereitet.

Aktive Zeit10 Min.

GarenOhne Garen

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Zutaten

10 g Minze
4 Orangen
15 ml Orangenblütenwasser für Lebensmittel

Zubereitung

Schritt abgeschlossen · 1
Die Orangen so schälen, dass auch die weiße Haut entfernt wird, in Scheiben schneiden und die Kerne entfernen. Die Minze waschen und die Blätter abzupfen.
Schritt abgeschlossen · 2
Die Orangen auf Tellern anrichten, mit Orangenblütenwasser in Lebensmittelqualität beträufeln und die Minzblätter zugeben.

Allergene

Keine Allergene in den Zutaten festgestellt.

Nährwerte

Pro Portion · Rezept für 4 Personen

Energie: 56 kcal
Eiweiß: 1,1 g
Kohlenhydrate: 11 g
Zucker: 10 g
Fett: <0,7 g
Gesättigte Fettsäuren: <0,1 g
Ballaststoffe: 3,7 g
Salz: <0,1 g
Laktose: <0,3 g

Varianten

Maghrebinisch und nahöstlich
Orangensalat mit Zimt
Frische Orangen mit Zimt und Orangenblütenwasser, ohne Minze.
15 Min. aktive Zubereitung
Maghrebinisch und nahöstlich
Orangensalat mit Zimt und Minze
Frische Orangen mit Zimt, Orangenblütenwasser und frischer Minze.
15 Min. aktive Zubereitung

Quellen und Nachweise

Foto: Au Menu — mit ImageGen auf Wunsch von Roch erstellt · Redaktionelle Genehmigung von Roch für Au Menu; OpenAI-Bedingungen

Au Menu · KI-generierte Illustration