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Col asada con lentejas, patatas y pan con aceitunas

Col asada con lentejas, patatas y pan con aceitunas

  • Plato principal

Col caramelizada sobre lentejas con tomate, patatas asadas y pan rallado con aceitunas negras.

Tiempo activo1 h

Cocción1 h 15 min

Total1 h 45 min

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Ingredientes

  • 2 ramas de apio
  • 2 limones sin tratar
  • 1 limón sin tratar
  • 1 diente de ajo
  • 4 dientes de ajo
  • 2 cebollas
  • 1 manojo pequeño de albahaca fresca
  • 2 coles verdes pequeñas
  • 750 g de patatas
  • 500 ml de agua
  • ½ cdta. de copos de chile picante
  • 2 cdas. de aceite de oliva
  • 1 cda. de aceite de oliva
  • 1 cda. de aceite de oliva
  • 100 ml de aceite de oliva
  • 250 g de lentejas rojas secas
  • 100 g de aceitunas Kalamata sin hueso
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 3 cdas. de puré de tomates secos
  • 1 pizca de sal
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 1 cda. de vinagre de vino tinto
  • 120 g de pan blanco rallado fresco
  • 2 pastillas de caldo de verduras

Preparación

  1. Precalentar el horno a 200 °C. Lavar las patatas y cocerlas en agua hirviendo 12 min, hasta que estén tiernas. Escurrirlas.

    750 g de patatas
    • horno
    • cazo
    • colador
  2. Lavar las coles. Retirar las hojas exteriores dañadas y cortarlas en cuartos, dejando suficiente tronco para que se mantengan unidos. Pelar y picar el ajo de la col. Mezclarlo con el aceite reservado para ella, untar los cuartos y ponerlos en una bandeja. Hornear en la rejilla superior 15 min.

    4 dientes de ajo
    2 coles verdes pequeñas
    100 ml de aceite de oliva
    • cuchillo
    • bandeja de horno
    • horno
  3. Lava los limones para las patatas y ralla la piel. Aplasta ligeramente las patatas en otra bandeja. Añade su aceite y la ralladura. Reparte la sal y la pimienta entre las patatas y la col. Tras la primera cocción de la col, pon las patatas en la parte alta y baja la col. Asa otros 45 min, girando todo a mitad de cocción, hasta que esté dorado y tierno.

    2 limones sin tratar
    1 cda. de aceite de oliva
    1 pizca de pimienta negra molida
    1 pizca de sal
    • rallador
    • bandeja de horno
    • horno
    • cuchara
  4. Pelar las cebollas y picarlas con el apio lavado. Pocharlos en el aceite de las lentejas durante 15 min.

    2 ramas de apio
    2 cebollas
    1 cda. de aceite de oliva
    • cuchillo
    • cazo
    • cuchara
  5. Añadir las lentejas, el tomate, las pastillas de caldo, el puré de tomates secos, el vinagre y 450 ml de agua. Llevar a fuego suave y cocer destapado 35 min, removiendo hasta que las lentejas estén tiernas. Lavar y picar la albahaca. Hervir la pequeña cantidad de agua reservada y añadir la albahaca con los 50 ml de agua hirviendo.

    1 manojo pequeño de albahaca fresca
    500 ml de agua
    250 g de lentejas rojas secas
    3 cdas. de puré de tomates secos
    400 g de tomate troceado en conserva
    1 cda. de vinagre de vino tinto
    2 pastillas de caldo de verduras
    • cuchillo
    • cazo
    • cuchara
    • cazo pequeño
  6. Mientras se cuecen las lentejas, pela y pica el ajo para el pan. Pica las aceitunas y ralla el limón restante. Calienta el aceite para el pan en una sartén, añade ese ajo y el chile y remueve 30 s. Añade el pan rallado y remueve hasta dorarlo. Incorpora la ralladura y las aceitunas y cocina otros 3 min. Sirve la col sobre las lentejas, reparte el pan por encima y acompaña con las patatas asadas.

    1 limón sin tratar
    1 diente de ajo
    ½ cdta. de copos de chile picante
    2 cdas. de aceite de oliva
    100 g de aceitunas Kalamata sin hueso
    120 g de pan blanco rallado fresco
    • cuchillo
    • rallador
    • sartén
    • cuchara
    • plato

Alérgenos

  • Apio
  • Gluten

Composición por comprobar para: Crustáceos, Huevos, Pescado, Altramuces, Leche, Moluscos, Mostaza, Frutos de cáscara, Cacahuetes, Sésamo, Soja, Sulfitos.

Fuentes y créditos

Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI

Au Menu · Ilustración generada con IA

Col asada con lentejas, patatas y pan con aceitunas