Bolani — panes planos rellenos de patata
Panes finos rellenos de patata, cebolla tierna y cilantro, dorados en la sartén. Una porción equivale a un pan.
Tiempo activo1 h
Cocción40 min
Total1 h 45 minReposo : 30 min
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Ingredientes
- 16 g de cilantro fresco
- 2 g de cilantro molido
- 2 patatas grandes
- 6 cebollas tiernas
- 1 chile verde fresco
- ½ cdta. de cúrcuma molida
- 240 ml de agua
- 415 g de harina de trigo panificable
- 38 ml de aceite vegetal para freír los panes
- 23 ml de aceite vegetal para la masa
- ½ cdta. de levadura de panadería instantánea
- ½ cdta. de pimienta negra molida
- 6 g de sal para el relleno
- 9 g de sal para la masa
Preparación
Mezcla el agua tibia, el aceite de la masa, la sal de la masa y la levadura. Incorpora la harina y amasa hasta obtener una masa suave y elástica. Cubre con un paño húmedo y deja reposar 30 min.
240 ml de agua415 g de harina de trigo panificable23 ml de aceite vegetal para la masa½ cdta. de levadura de panadería instantánea9 g de sal para la masa- cuenco
- cuchara
- paño limpio
Mientras reposa la masa, pela y corta las patatas en dados pequeños. Cuece en agua hirviendo unos 15 min, hasta que estén tiernas, y escurre. Lava y pica las cebollas tiernas, el cilantro fresco y el chile. Aplasta las patatas con estas verduras, el cilantro molido, la sal del relleno, la cúrcuma y la pimienta.
16 g de cilantro fresco2 g de cilantro molido2 patatas grandes6 cebollas tiernas1 chile verde fresco½ cdta. de cúrcuma molida½ cdta. de pimienta negra molida6 g de sal para el relleno- cuchillo
- tabla
- cacerola
- colador
- cuenco
- prensapatatas
Prepara una pieza de masa por porción y divide la masa en piezas iguales y reparte el relleno entre ellas. Estira cada porción en un disco muy fino. Rellena una mitad dejando el borde libre, humedécelo, dobla y sella. Reparte el aceite de fritura entre las tandas. Calienta una sartén a fuego medio-alto y dora cada pan unos 3 min por lado, hasta que la masa esté cocida. Pasa a una rejilla.
38 ml de aceite vegetal para freír los panes- rodillo
- sartén
- pincel de cocina
- espátula
- rejilla
Alérgenos
- Gluten
Fuentes y créditos
Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI
Au Menu · Ilustración generada con IA