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Bratheringe, harengs frits puis marinés

Bratheringe, harengs frits puis marinés

  • Plat

Des filets de hareng frais farinés sont frits puis refroidis, avant de mariner au réfrigérateur dans un vinaigre doux aux oignons et aux épices.

Temps actif35 min

Cuisson25 min

Total50 hRepos : 49 h

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Les ingrédients

  • 300 g d’oignons
  • 1 g de piment de la Jamaïque en grains
  • 400 ml d’eau potable
  • 60 g de farine de blé
  • 0,4 g de feuilles de laurier séchées
  • 10 g de graines de moutarde
  • 60 g d’huile de colza
  • 15 ml de jus de citron
  • 0,1 g de piment rouge séché
  • 1 g de poivre noir en grains
  • ≈ ¼ cuillère à café de poivre noir moulu
  • 6 g de sel fin
  • 75 g de sucre
  • 400 ml de vinaigre de vin blanc à 5 pour cent d’acidité
  • 2 g de baies de genièvre
  • 600 g de filets de hareng frais cru non salé avec peau désarêtés

Préparation

  1. Épluchez les oignons puis émincez-les en anneaux fins. Mettez moutarde, piment de la Jamaïque, laurier, genièvre, poivre en grains et piment rouge dans un sachet à épices. Versez tout le vinaigre et toute l’eau dans une casserole, ajoutez sucre, 3 g de sel et le sachet. Chauffez et faites frémir environ 5 min. Retirez du feu, ajoutez tous les oignons puis transvasez dans un récipient peu profond résistant à la chaleur pour commencer le refroidissement.

    300 g d’oignons
    1 g de piment de la Jamaïque en grains
    400 ml d’eau potable
    0,4 g de feuilles de laurier séchées
    10 g de graines de moutarde
    0,1 g de piment rouge séché
    1 g de poivre noir en grains
    6 g de sel fin
    75 g de sucre
    400 ml de vinaigre de vin blanc à 5 pour cent d’acidité
    2 g de baies de genièvre
    • couteau
    • planche
    • sachet à épices
    • casserole
    • cuillère
    • récipient peu profond résistant à la chaleur
  2. Épongez les filets et vérifiez au toucher qu’il ne reste pas d’arêtes. Retirez celles trouvées à la pince. Arrosez-les avec tout le jus de citron, puis assaisonnez avec 3 g de sel et tout le poivre moulu. Passez-les dans la farine et secouez bien l’excédent. Jetez la farine restante ayant touché le poisson cru. Chauffez toute l’huile dans une grande poêle et faites frire les filets par fournées environ 4 min par face, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et atteignent au centre au moins 75 °C pendant 30 s. Égouttez et posez sur un plat propre pour refroidir. Ne réutilisez pas la graisse de friture dans la marinade.

    60 g de farine de blé
    60 g d’huile de colza
    15 ml de jus de citron
    ≈ ¼ cuillère à café de poivre noir moulu
    600 g de filets de hareng frais cru non salé avec peau désarêtés
    • papier absorbant
    • pince à arêtes
    • assiette
    • grande poêle
    • spatule
    • thermomètre de cuisine
    • plat propre
  3. Refroidissez rapidement marinade et poisson séparément, avec un bain d’eau glacée autour des récipients si nécessaire, sans ajouter d’eau aux aliments. Prévoyez environ 60 min et terminez au réfrigérateur jusqu’à 4 °C maximum. Retirez le sachet à épices, puis disposez le poisson et tous les oignons dans un récipient alimentaire propre ajusté et versez toute la marinade froide pour couvrir les filets. Fermez et gardez au réfrigérateur pendant 48 h. Servez froid avec les oignons égouttés et un peu de marinade. Écartez le surplus de liquide. Vérifiez encore les petites arêtes au service. La marinade ne garantit pas leur disparition.

    • récipients peu profonds
    • grand saladier pour bain glacé
    • thermomètre
    • récipient alimentaire avec couvercle
    • pinces
    • passoire

Allergènes

  • Gluten
  • Moutarde

Composition à vérifier pour : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Lupin, Lait, Mollusques, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja, Sulfites.

Sources et crédits

Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI

Au Menu · Illustration générée par IA

Bratheringe, harengs frits puis marinés