Ayam pongteh — poulet aux pommes de terre et au soja fermenté
Un mijoté nyonya de poulet et de pommes de terre dans une sauce au taucheo et au sucre de palme.
Temps actif25 min
Cuisson35 min
Total1 h
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Les ingrédients
- 2 échalotes
- 5 gousses d’ail
- 4 petites pommes de terre à chair ferme
- 454 g de poulet cru avec os en morceaux
- 2 tasses d’eau
- un quart de tasse d’huile de tournesol
- 1 cuillère à soupe de sauce soja claire
- 1 cuillère à soupe de sauce soja foncée
- 1 pincée de sel — optionnel
- 2 cuillères à soupe de sucre de palme
- un quart de tasse de taucheo salé, sauce de soja fermenté
Préparation
Pelez les échalotes et l’ail, puis mixez-les grossièrement. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en gros morceaux. Recoupez le poulet en morceaux de bouchée en gardant les os. Hachez le sucre de palme pour faciliter sa dissolution.
2 échalotes5 gousses d’ail4 petites pommes de terre à chair ferme454 g de poulet cru avec os en morceaux2 cuillères à soupe de sucre de palme- couteau
- planche à découper
- économe
- robot ménager
Chauffez l’huile à feu moyen dans une cocotte. Faites revenir la pâte d’échalote et d’ail environ 2 min, sans la brûler. Ajoutez le taucheo, la sauce soja foncée et le sucre de palme. Remuez jusqu’à ce que le sucre fonde et que la sauce épaississe légèrement.
un quart de tasse d’huile de tournesol1 cuillère à soupe de sauce soja foncéeun quart de tasse de taucheo salé, sauce de soja fermenté- casserole
- cuillère
Ajoutez le poulet, les pommes de terre et l’eau mesurée. Portez à ébullition, puis cuisez à feu doux environ 30 min, en remuant de temps en temps. Les pommes de terre doivent être tendres et le poulet entièrement cuit, sans chair rosée près des os. Incorporez la sauce soja claire et, si vous le souhaitez, le sel facultatif. Servez chaud.
2 tasses d’eau1 cuillère à soupe de sauce soja claire1 pincée de sel — optionnel- casserole
- cuillère
Allergènes
- Gluten
- Soja
Composition à vérifier pour : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Lupin, Lait, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Sulfites.