Pitas au poulet et yaourt
Pains pita garnis de poulet, concombre et sauce au yaourt. Durées estimées par IA.
Temps actif30 min
Cuisson15 min
Total30 min
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Les ingrédients
- 1 citron
- 300 g de concombres
- 250 g de tomates
- 200 g de yaourt nature
- 500 g de blanc de poulet
- 20 ml d’huile d’olive
- 3 g de paprika
- 4 pain pita
Préparation
Laver et couper tomate et concombre. Mélanger yaourt et jus de citron.
1 citron300 g de concombres250 g de tomates200 g de yaourt nature- couteau
- bol
Couper le poulet en lanières, enrober d’huile et de paprika, cuire 10 à 12 minutes en remuant jusqu’à au moins 75 °C à cœur pendant 30 secondes.
500 g de blanc de poulet20 ml d’huile d’olive3 g de paprika- poêle
- thermomètre
Réchauffer les pains selon le paquet, ouvrir et garnir de crudités, poulet et sauce.
4 pain pita- four
Allergènes
- Gluten
- Lait
Sources et crédits
Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI
Au Menu · Illustration générée par IA