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Chou-fleur rôti aux épices

Chou-fleur rôti aux épices

  • Maghrébine et moyen-orientale
  • Au four
  • Accompagnement
  • Automne

Chou-fleur au ras el-hanout, grenade et persil.

Temps actif20 min

Cuisson30 min

Total45 min

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Les ingrédients

  • 800 g de chou-fleur
  • 1 grenade
  • 15 g de persil
  • 30 ml d’huile d'olive
  • 5 g de ras el-hanout

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200 °C. Laver le chou-fleur, séparer les bouquets et les couper en morceaux réguliers.

    800 g de chou-fleur
    • four
    • couteau
    • planche à découper
  2. Mélanger avec l'huile et les épices, étaler sur une plaque et cuire 30 minutes en retournant à mi-cuisson.

    30 ml d’huile d'olive
    5 g de ras el-hanout
    • saladier
    • plaque de cuisson
    • four
    • spatule
  3. Pendant la cuisson, ouvrir la grenade et prélever environ 80 g de graines. Laver et hacher le persil. Répartir sur le chou-fleur à sa sortie du four.

    1 grenade
    15 g de persil
    • couteau
    • bol

Allergènes

Aucun allergène identifié dans les ingrédients.

Sources et crédits

Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI

Au Menu · Illustration générée par IA

Chou-fleur rôti aux épices