Asturische uien gevuld met tonijn
Zachte uien gevuld met tonijn, ei en piquillopeper, gestoofd in tomatensaus met witte wijn.
Actieve bereidingstijd40 min
Garen4 uur 30 min
Totaal5 uur
Toevoegen aan mijn week
Je week laden…
Ingrediënten
- 1 laurierblad
- 4 grote platte uien
- 5 g verse peterselie
- 3 piquillopepers
- 15 ml choriceropeperpulp
- 2 eieren
- 130 g tonijn in olie, uitgelekt gewicht
- 145 ml water voor de saus
- 5 g maïzena
- 450 ml tomatensaus
- 4 g fijn zout
- 125 ml droge witte wijn
Voorbereiding
Pel de uien en snijd aan de bovenkant een kapje af. Hol ze uit met een meloenbolletjeslepel en laat de bodem en buitenste lagen heel. Bestrooi de binnenkant met 2 g zout.
4 grote platte uien4 g fijn zout- mes
- meloenbolletjeslepel
Leg de eieren in een pan en zet ze onder water. Breng aan de kook en laat 10 minuten koken. Giet af, koel onder koud water en pel de eieren.
2 eieren- pan
- vergiet
Laat de tonijn en piquillopepers uitlekken. Maak de tonijn los met een vork. Hak de eieren en pepers en meng ze met de tonijn en 250 ml tomatensaus. Vul de uien met dit mengsel.
3 piquillopepers130 g tonijn in olie, uitgelekt gewicht450 ml tomatensaus- vergiet
- mes
- snijplank
- mengkom
- lepel
Giet de wijn, 200 ml tomatensaus en 125 ml water in een braadpan waarin de uien dicht tegen elkaar passen. Voeg de choriceropeperpulp, laurier en het resterende 2 g zout toe. Zet de gevulde uien rechtop in de saus. Breng zachtjes aan de kook, dek af en laat ongeveer 240 minuten op zeer laag vuur stoven. Controleer regelmatig of de saus niet uitdroogt. De uien moeten tot in het midden zacht zijn.
1 laurierblad15 ml choriceropeperpulp145 ml water voor de saus125 ml droge witte wijn- braadpan met deksel
- lepel
Was en hak de peterselie. Til de uien voorzichtig met een schuimspaan uit de pan en verwijder de laurier. Meng de maïzena met het resterende 20 ml koude water. Giet in de saus en roer 2 minuten bij zacht koken tot de saus de lepel bedekt. Voeg de peterselie toe en schep de saus over de uien.
5 g verse peterselie5 g maïzena- mes
- snijplank
- schuimspaan
- kom
- lepel
Allergenen
- Eieren
- Vis
- Sulfieten
De samenstelling moet worden gecontroleerd voor: Selderij, Schaaldieren, Gluten, Lupine, Melk, Weekdieren, Mosterd, Noten, Pinda’s, Sesam, Soja.
Bronnen en credits
Foto: Au Menu — gemaakt met ImageGen op verzoek van Roch · Redactionele toestemming van Roch voor Au Menu; voorwaarden van OpenAI
Au Menu · Met AI gemaakte illustratie