Tavë kosi — lamsvlees gegratineerd met yoghurt
Mals lamsvlees met een beetje rijst onder een goudbruine laag van yoghurt en eieren.
Actieve bereidingstijd45 min
Garen2 uur
Totaal2 uur 30 minRusttijd : 5 min
Toevoegen aan mijn week
Je week laden…
Ingrediënten
- 4 teentjes knoflook
- 70 g ongezouten roomboter
- 4 eieren
- 600 ml volle Griekse yoghurt
- 1200 g rauwe ontbeende lamsschouder
- 200 ml water
- 50 g tarwebloem
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 snufje gemalen nootmuskaat
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 2 snufjes gemalen zwarte peper
- 60 g rauwe langkorrelrijst
- 2 snufjes zout
Voorbereiding
Snijd het lamsvlees in blokjes van ongeveer 5 cm. Pel en rasp de knoflook. Verhit in een braadpan 20 g boter met de olie. Braad het vlees in porties op hoog vuur aan.
4 teentjes knoflook70 g ongezouten roomboter1200 g rauwe ontbeende lamsschouder1 eetlepel olijfolie- mes
- snijplank
- rasp
- braadpan met deksel
- spatel
Voeg de knoflook, oregano en het water aan de braadpan toe. Dek af en laat ongeveer 60 minuten zachtjes koken, tot het lamsvlees mals is. Verwarm de oven voor op 180 °C. Spoel de rijst af, laat uitlekken en meng met het vlees en de helft van het zout en de peper. Doe alles met het kookvocht in een ovenschaal.
200 ml water1 theelepel gedroogde oregano2 snufjes gemalen zwarte peper60 g rauwe langkorrelrijst2 snufjes zout- braadpan met deksel
- oven
- vergiet
- ovenschaal van 3 l
- lepel
Klop de eieren met een vork los in een kom. Smelt de resterende 50 g boter in een steelpan. Voeg de bloem toe en roer 2 minuten op laag vuur. Haal de pan van het vuur en klop de yoghurt erdoor. Verwarm al roerend nog 2 minuten zachtjes. Haal weer van het vuur en meng de losgeklopte eieren en de rest van het zout en de peper erdoor.
4 eieren600 ml volle Griekse yoghurt50 g tarwebloem- steelpan
- garde
- kom
- vork
Schenk het yoghurtmengsel over het lamsvlees en de rijst. Strooi de nootmuskaat erover en bak ongeveer 45 minuten in de oven, tot de bovenkant goudbruin is, het mengsel gestold en de rijst zacht. Laat 5 minuten rusten voor het serveren.
1 snufje gemalen nootmuskaat- ovenschaal van 3 l
- oven
Allergenen
- Eieren
- Gluten
- Melk
Bronnen en credits
Foto: Au Menu — gemaakt met ImageGen op verzoek van Roch · Redactionele toestemming van Roch voor Au Menu; voorwaarden van OpenAI
Au Menu · Met AI gemaakte illustratie