Butterhähnchen, Butter Chicken
Hähnchen, in Joghurt und Tandoori Masala mariniert und anschließend mit Tomate, Butter und Sahne geschmort.
Aktive Zeit40 Min.
Garen25 Min.
Gesamt1 Std. 30 Min.Ruhezeit : 30 Min.
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Zutaten
- 2 Zehen Knoblauch
- 1 Zitrone
- 1 EL gemahlener Koriander
- 2 TL Ingwer
- 1 Zwiebel
- 2 EL Butter
- 100 g Sahne mit vollem Fettgehalt (flüssig)
- ½ Tasse Naturjoghurt
- 400 g Hähnchenbrustfilets
- ¼ TL gemahlener Zimt — optional
- 100 g Tomatenmark
- 1 TL gemahlene Kurkuma
- 2 TL Chilipulver
- 50 g Tandoori Masala
Zubereitung
Das Hähnchenfleisch parieren und in kleine Würfel schneiden.
400 g Hähnchenbrustfilets- Messer
- Schneidebrett
Die Zitrone auspressen. Den Saft mit Tandoori Masala, Joghurt und Hähnchenfleisch in einer großen Schüssel vermischen. Die Stücke gut mit der Marinade überziehen, abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen.
1 Zitrone½ Tasse Naturjoghurt50 g Tandoori Masala- Zitruspresse
- große Schüssel
- Deckel
Während das Hähnchen im Kühlschrank mariniert, die Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden, den Knoblauch schälen und hacken, dann den Ingwer schälen, reiben und davon 2 TL abmessen. Die Butter zerlassen und die Zwiebel 5 Minuten mit dem optionalen Zimt garen.
1 Zwiebel2 EL Butter¼ TL gemahlener Zimt — optional- große Pfanne
- Löffel
Knoblauch und Ingwer, anschließend Kurkuma, Chili und Koriander unterrühren. Bei mittlerer Hitze anschwitzen.
2 Zehen Knoblauch1 EL gemahlener Koriander2 TL Ingwer1 TL gemahlene Kurkuma2 TL Chilipulver- große Pfanne
- Löffel
Das Hähnchenfleisch mit der Marinade hinzufügen und unter Rühren 5 Minuten anbraten.
- große Pfanne
- Löffel
Das Tomatenmark, anschließend die Sahne unterrühren. Alles unter Rühren erwärmen.
100 g Sahne mit vollem Fettgehalt (flüssig)100 g Tomatenmark- große Pfanne
- Löffel
Zugedeckt 15 Minuten bei schwacher Hitze sanft köcheln lassen, bis das Hähnchen im Kern 75 °C für 30 Sekunden erreicht. Umrühren, damit die Sauce nicht ansetzt; bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen.
- große Pfanne
- Deckel
- Thermometer
Allergene
- Milch
Quellen und Nachweise
Foto: Au Menu — mit ImageGen auf Wunsch von Roch erstellt · Redaktionelle Genehmigung von Roch für Au Menu; OpenAI-Bedingungen
Au Menu · KI-generierte Illustration
Rezept übersetzt und angepasst aus Wikibooks und seinen Mitwirkenden, unter CC BY-SA 4.0.
- Adaptation éditoriale : Relecture éditoriale FR/EN/ES/DE : correction des défauts constatés et clarification des étapes. Relecture IA déléguée par Roch, aucun essai en cuisine.
Geschätzte Zeiten.