Huevos a la flamenca mit Gemüse und Chorizo
Eier aus dem Ofen auf Kartoffeln, Lauch, Erbsen und Tomatensauce mit Schinken und Chorizo.
Aktive Zeit40 Min.
Garen1 Std.
Gesamt1 Std. 15 Min.
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Zutaten
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL frische Petersilie
- 150 g frische ausgelöste Erbsen
- 1 Lauchstange
- 2 Kartoffeln
- 8 Eier
- 100 g Serranoschinken
- 60 ml natives Olivenöl extra
- 1 kleine getrocknete Cayenne-Chilischote
- 1 Prise gemahlener schwarzer Pfeffer
- 350 ml gebrauchsfertige naturbelassene Tomatensauce
- 1 Prise feines Salz
- 100 g iberische Chorizo zum Garen
Zubereitung
Erbsen aus den Hülsen lösen und die angegebene Menge abwiegen. In ungesalzenem Wasser etwa 10 Min. weich kochen und abgießen. Parallel Kartoffeln schälen und klein würfeln, Lauch putzen, waschen und schneiden. Ungeschälten Knoblauch andrücken. Gesamtes Öl in großer Pfanne erhitzen und Kartoffeln und Knoblauch etwa 15 Min. unter Rühren garen. Lauch, ganze Cayenne-Schote, Salz und Pfeffer zugeben und etwa 10 Min. weich dünsten. Knoblauch und Chili entfernen.
2 Knoblauchzehen150 g frische ausgelöste Erbsen1 Lauchstange2 Kartoffeln60 ml natives Olivenöl extra1 kleine getrocknete Cayenne-Chilischote1 Prise gemahlener schwarzer Pfeffer1 Prise feines Salz- Topf
- Sieb
- Messer
- Schneidebrett
- Sparschäler
- beschichtete Pfanne
- Teigschaber
Chorizo häuten und würfeln, überschüssiges Schinkenfett entfernen und Schinken würfeln. 50 g Chorizo und 50 g Schinken in zweiter Pfanne ohne zusätzliches Öl etwa 5 Min. braten. Gemüse und Erbsen zugeben, etwa 5 Min. erhitzen. Übrige 50 g Chorizo und 50 g Schinken für oben reservieren. Gesamte Tomatensauce separat erwärmen.
100 g Serranoschinken350 ml gebrauchsfertige naturbelassene Tomatensauce100 g iberische Chorizo zum Garen- Messer
- Schneidebrett
- beschichtete Pfanne mit 25–30 cm Durchmesser
- Löffel
- Topf
Ofen auf 180 °C vorheizen. Gemüse und gesamte Tomatensauce auf 4 kleine ofenfeste Formen verteilen, die genügend Platz für Füllung und Eier bieten. Eier in eine Schüssel aufschlagen, auf Schalenstücke prüfen und vorsichtig ohne Überlaufen auf dem Gemüse verteilen. Reservierte Wurst und Schinken auflegen. Etwa 12 Min. backen, bis Eiweiß und Eigelb innen gestockt sind. Je nach Formtiefe verlängern. Petersilie waschen, trocknen, hacken und die angegebene Menge abmessen. Über die Eier streuen und sofort servieren.
1 EL frische Petersilie8 Eier- Backofen
- tiefe ofenfeste Portionsformen
- Rührschüssel
- Löffel
Allergene
- Eier
Zusammensetzung prüfen auf: Sellerie, Krebstiere, Fisch, Gluten, Lupinen, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja, Sulfite.
Quellen und Nachweise
Foto: Au Menu — mit ImageGen auf Wunsch von Roch erstellt · Redaktionelle Genehmigung von Roch für Au Menu; OpenAI-Bedingungen
Au Menu · KI-generierte Illustration