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Gefüllte Auberginen nach menorquinischer Art

Gefüllte Auberginen nach menorquinischer Art

  • Hauptgericht
  • Spanisch

Zarte Auberginen mit einer Füllung aus ihrem Fruchtfleisch, Tomaten und Ei, überbacken mit Knoblauch-Petersilien-Bröseln.

Aktive Zeit1 Std.

Garen1 Std. 45 Min.

Gesamt2 Std. 30 Min.Ruhezeit : 45 Min.

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Zutaten

  • 1500 g Auberginen
  • 2 Knoblauchzehen
  • 8 g frische Petersilie
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 grüne Paprika
  • 260 g reife Tomaten
  • 2 Eier
  • 60 g Weizenpaniermehl
  • 60 ml Olivenöl
  • 6 g feines Salz

Zubereitung

  1. Auberginen waschen, Stiele entfernen und längs halbieren. 2 g Salz auf dem Fruchtfleisch verteilen. 30 Minuten ziehen lassen, dann abspülen.

    1500 g Auberginen
    6 g feines Salz
    • Messer
    • Brett
    • Form
  2. Fruchtfleisch rautenförmig einschneiden, ohne die Haut zu verletzen. Hälften in sanft kochendes Wasser legen und etwa 30 Minuten sehr weich garen. Vorsichtig abtropfen und 10 Minuten abkühlen lassen. Währenddessen den Sofrito im nächsten Schritt zubereiten.

    • Messer
    • großer Topf
    • Schaumkelle
    • Sieb
  3. Zwiebel und Knoblauch schälen. Paprika waschen und entkernen. Zwiebel, Paprika und 1 Knoblauchzehe hacken. Tomaten waschen und reiben, sodass die Haut in der Hand bleibt. 40 ml Öl in einer Schmorpfanne erhitzen. Zwiebel, Paprika und Knoblauch bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten weich dünsten. Bis die Auberginen fertig sind vom Herd nehmen.

    Für das Rezept verwenden: ½ grüne Paprika (1 grüne Paprika vorbereiten).

    2 Knoblauchzehen
    1 kleine Zwiebel
    ½ grüne Paprika
    260 g reife Tomaten
    60 ml Olivenöl
    • Messer
    • Brett
    • Reibe
    • Schmorpfanne
    • Löffel
  4. Auberginenfleisch mit einem Löffel herauslösen, ohne die Haut zu zerreißen. Hacken und mit Tomaten und den übrigen 4 g Salz zum Sofrito geben. Bei mittlerer bis kleiner Hitze etwa 20 Minuten einkochen. Eier aufschlagen und verquirlen. In die Pfanne gießen und bei kleiner Hitze etwa 2 Minuten rühren. 20 g Paniermehl einrühren und 5 Minuten abkühlen lassen.

    2 Eier
    60 g Weizenpaniermehl
    • Löffel
    • Messer
    • Brett
    • Schmorpfanne
    • Schüssel
    • Gabel
  5. Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Petersilie waschen und mit dem übrigen Knoblauch (1 Zehe) hacken. Mit den übrigen 40 g Paniermehl mischen. Eine Auflaufform mit 5 ml Öl fetten. Schalen hineinlegen und die gesamte Füllung darauf verteilen. Mit Knoblauch-Petersilien-Bröseln bestreuen und mit den übrigen 15 ml Öl beträufeln. Etwa 30 Minuten goldbraun backen.

    8 g frische Petersilie
    • Backofen
    • Messer
    • Brett
    • Schüssel
    • Auflaufform
    • Löffel

Allergene

  • Eier
  • Gluten
Quellen und Nachweise

Foto: Au Menu — mit ImageGen auf Wunsch von Roch erstellt · Redaktionelle Genehmigung von Roch für Au Menu; OpenAI-Bedingungen

Au Menu · KI-generierte Illustration

Gefüllte Auberginen nach menorquinischer Art