Borsch ucraniano de ternera y alubias
Una sopa espesa de remolacha, col y alubias, con caldo de ternera y hierbas frescas.
Tiempo activo1 h
Cocción2 h 30 min
Total3 h 30 min
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Ingredientes
- 10 g de eneldo fresco
- 3 remolachas medianas
- 1 zanahoria
- 250 g de col blanca
- 2 limones
- 2 hojas de laurel
- 3 dientes de ajo
- 1 cebolla
- 3 cebolletas
- 1 pimiento rojo
- 4 patatas medianas
- 150 g de crema agria
- 700 g de costilla de ternera con hueso
- 100 g de concentrado de tomate
- 2100 ml de agua
- 200 g de alubias rojas en conserva, peso escurrido
- 30 ml de aceite de girasol
- ≈ ¼ cdta. de pimienta negra molida
- 8 g de sal fina
- 15 g de azúcar
Preparación
Poner la ternera en una olla y cubrir con agua fría. Llevar a ebullición y desechar esta primera agua. Aclarar la carne y la olla. Volver a poner la ternera con 2000 ml de agua fría. Llevar a hervor suave, espumar y cocinar unos 120 minutos, hasta que la carne se separe del hueso. Mientras tanto, preparar las verduras de los dos pasos siguientes.
700 g de costilla de ternera con hueso2100 ml de agua- olla
- espumadera
Pelar y rallar las remolachas. Exprimir los limones hasta obtener 50 ml de zumo. Poner la remolacha en una cazuela con ese zumo, el azúcar y 100 ml de agua. Tapar y cocinar a fuego bajo unos 20 minutos, hasta que esté tierna. Retirar del fuego.
3 remolachas medianas2 limones15 g de azúcar- pelador
- rallador
- exprimidor
- cazuela
- cuchara
Pelar y picar la cebolla. Pelar y rallar la zanahoria. Lavar el pimiento, quitar las semillas y cortar en dados pequeños. Calentar el aceite en una sartén y dorar ligeramente la cebolla unos 5 minutos. Añadir la zanahoria, el pimiento, el laurel, la sal y la pimienta. Rehogar 5 minutos. Incorporar el concentrado de tomate y remover otros 3 minutos.
1 zanahoria2 hojas de laurel1 cebolla1 pimiento rojo100 g de concentrado de tomate30 ml de aceite de girasol≈ ¼ cdta. de pimienta negra molida8 g de sal fina- cuchillo
- tabla
- pelador
- rallador
- sartén
- cuchara
Sacar la carne del caldo y dejar templar. Pelar las patatas y cortar en dados. Añadir al caldo a hervor suave y cocer 10 minutos. Cortar la col en tiras retirando las partes duras. Aclarar y escurrir las alubias. Añadir la col y las alubias a la olla, seguidas del sofrito y toda la remolacha con su jugo. Cocer suavemente unos 15 minutos, hasta que las patatas y la col estén tiernas.
250 g de col blanca4 patatas medianas200 g de alubias rojas en conserva, peso escurrido- espumadera
- plato
- pelador
- cuchillo
- tabla
- colador
- olla
- cuchara
Deshuesar la ternera y cortar en trozos. Devolver a la olla. Lavar y cortar las cebolletas. Pelar los ajos. Lavar el eneldo y machacar 5 g con los ajos en un mortero. Añadir esta mezcla y las cebolletas a la sopa. Llevar de nuevo a hervor suave y apagar el fuego. Retirar el laurel. Repartir la crema agria y los 5 g de eneldo restantes sobre las raciones.
10 g de eneldo fresco3 dientes de ajo3 cebolletas150 g de crema agria- cuchillo
- tabla
- mortero
- olla
- cuchara
Alérgenos
Composición por confirmar.
Composición por comprobar para: Apio, Crustáceos, Huevos, Pescado, Gluten, Altramuces, Leche, Moluscos, Mostaza, Frutos de cáscara, Cacahuetes, Sésamo, Soja, Sulfitos.
Fuentes y créditos
Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI
Au Menu · Ilustración generada con IA