Ensalada templada de lentejas, salchicha Lyoner y pepinillos
Lentejas y zanahorias aún templadas, mezcladas con salchicha Lyoner, pepinillos y una vinagreta de mostaza.
Tiempo activo25 min
Cocción35 min
Total1 hReposo : 5 min
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Ingredientes
- 1 ramillete de hierbas aromáticas atado
- 3 zanahorias medianas
- 2 dientes de ajo
- 100 g de cebollas, peso pelado
- 300 g de salchicha Lyoner cocida, lista para comer y sin envoltura
- 1200 ml de agua potable
- 45 ml de aceite de girasol
- 300 g de lentejas verdes secas
- 10 g de mostaza de Dijon
- ≈ ¼ cdta. de pimienta negra molida
- 3 g de sal fina
- 15 ml de vinagre de vino tinto
- 2 clavos de olor
- 80 g de pepinillos en vinagre escurridos
Preparación
Revisar y enjuagar las lentejas. Pelar las zanahorias y el ajo. Pelar la cebolla y pesarla ya preparada. Separar un trozo de 25 g de cebolla e insertar en él los clavos de olor. Poner las lentejas, las zanahorias enteras, el ajo, la cebolla con clavos y el ramillete de hierbas en una cazuela. Verter toda el agua fría, llevar a un hervor suave y cocer aproximadamente de 25 a 30 min, hasta que las lentejas y las zanahorias estén tiernas sin deshacerse.
1 ramillete de hierbas aromáticas atado3 zanahorias medianas2 dientes de ajo100 g de cebollas, peso pelado1200 ml de agua potable300 g de lentejas verdes secas2 clavos de olor- colador
- pelador
- cuchillo
- tabla
- cazuela
- cuchara
Mientras se cuecen las lentejas, cortar en láminas finas los 75 g restantes de cebolla. Cortar la salchicha Lyoner en dados y los pepinillos escurridos en rodajas. Batir el vinagre con la mostaza, la sal y la pimienta en un cuenco. Incorporar el aceite poco a poco sin dejar de batir.
300 g de salchicha Lyoner cocida, lista para comer y sin envoltura45 ml de aceite de girasol10 g de mostaza de Dijon≈ ¼ cdta. de pimienta negra molida3 g de sal fina15 ml de vinagre de vino tinto80 g de pepinillos en vinagre escurridos- cuchillo
- tabla
- cuenco
- varillas
Retirar el ramillete de hierbas, el ajo y el trozo de cebolla con sus clavos. Escurrir las lentejas y las zanahorias. Dejar templar aproximadamente 5 min y cortar las zanahorias en rodajas. Mezclar las lentejas y las zanahorias con toda la vinagreta, la cebolla en láminas, los pepinillos y la salchicha Lyoner. Servir templado.
- espumadera
- colador
- cuchillo
- tabla
- cuenco
- cuchara
Alérgenos
- Mostaza
Fuentes y créditos
Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI
Au Menu · Ilustración generada con IA