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Berenjenas rellenas a la menorquina

Berenjenas rellenas a la menorquina

  • Plato principal
  • Española

Berenjenas tiernas rellenas de su pulpa, tomate y huevo, cubiertas con pan rallado, ajo y perejil.

Tiempo activo1 h

Cocción1 h 45 min

Total2 h 30 minReposo : 45 min

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Ingredientes

  • 1500 g de berenjenas
  • 2 dientes de ajo
  • 8 g de perejil fresco
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 pimiento verde
  • 260 g de tomates maduros
  • 2 huevos
  • 60 g de pan rallado de trigo
  • 60 ml de aceite de oliva
  • 6 g de sal fina

Preparación

  1. Lavar las berenjenas, quitar los tallos y cortarlas por la mitad a lo largo. Repartir 2 g de sal sobre la pulpa. Dejar reposar 30 minutos y aclarar.

    1500 g de berenjenas
    6 g de sal fina
    • cuchillo
    • tabla
    • fuente
  2. Marcar la pulpa en cuadrícula sin cortar la piel. Introducir las mitades en una olla con agua a hervor suave y cocer unos 30 minutos, hasta que estén muy tiernas. Escurrir con cuidado y dejar templar 10 minutos. Preparar el sofrito del siguiente paso durante la cocción.

    • cuchillo
    • olla
    • espumadera
    • colador
  3. Pelar la cebolla y los ajos. Lavar el pimiento y quitar las semillas. Picar la cebolla, el pimiento y 1 diente de ajo. Lavar y rallar los tomates dejando la piel en la mano. Calentar 40 ml de aceite en una sartén. Pochar la cebolla, el pimiento y el ajo a fuego medio unos 10 minutos. Retirar del fuego hasta que las berenjenas estén listas.

    Para la receta: medio pimiento verde (preparar 1 pimiento verde).

    2 dientes de ajo
    1 cebolla pequeña
    medio pimiento verde
    260 g de tomates maduros
    60 ml de aceite de oliva
    • cuchillo
    • tabla
    • rallador
    • sartén
    • cuchara
  4. Sacar la pulpa de las berenjenas con una cuchara sin romper las pieles. Picarla y añadir al sofrito con los tomates y los 4 g de sal restantes. Cocinar a fuego medio-bajo unos 20 minutos, hasta reducir el jugo. Cascar y batir los huevos, verter en la sartén y remover a fuego bajo unos 2 minutos. Añadir 20 g de pan rallado y dejar templar 5 minutos.

    2 huevos
    60 g de pan rallado de trigo
    • cuchara
    • cuchillo
    • tabla
    • sartén
    • bol
    • tenedor
  5. Precalentar el horno a 180 °C con ventilador. Lavar y picar el perejil con el ajo restante (1 diente) y mezclar con los 40 g de pan rallado restantes. Engrasar una fuente con 5 ml de aceite. Colocar las pieles y repartir todo el relleno. Cubrir con el pan rallado, ajo y perejil y regar con los 15 ml de aceite restantes. Hornear unos 30 minutos, hasta dorar.

    8 g de perejil fresco
    • horno
    • cuchillo
    • tabla
    • bol
    • fuente de horno
    • cuchara

Alérgenos

  • Huevos
  • Gluten
Fuentes y créditos

Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI

Au Menu · Ilustración generada con IA

Berenjenas rellenas a la menorquina