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Ensalada de garbanzos con limón, pepino y aceitunas negras

Ensalada de garbanzos con limón, pepino y aceitunas negras

  • Ensalada
  • Sin cocción

Garbanzos, tomate y pepino aliñados con limón y aceite de oliva, con perejil, con aceitunas negras.

Tiempo activo20 min

CocciónSin cocción

Total20 min

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Ingredientes

  • 1 limón
  • 150 g pepino
  • 20 g perejil
  • 200 g tomates
  • 30 ml aceite de oliva
  • 80 g de aceitunas negras sin hueso
  • 300 g garbanzos cocidos (peso escurrido)

Preparación

  1. Enjuagar y escurrir los garbanzos cocidos. Lavar los tomates y el pepino y cortarlos en dados. Enjuagar y picar el perejil; exprimir el limón.

    1 limón
    150 g pepino
    20 g perejil
    200 g tomates
    300 g garbanzos cocidos (peso escurrido)
    • colador
    • cuchillo
    • exprimidor
  2. Juntar los garbanzos, las verduras y el perejil. Añadir el jugo de limón y el aceite y mezclar. Prepara 80 g de aceitunas negras sin hueso. Escurre las aceitunas y córtalas en rodajas. Añade todo a los demás ingredientes de la ensalada.

    30 ml aceite de oliva
    80 g de aceitunas negras sin hueso
    • ensaladera
    • cuchara
    • cuchillo
    • tabla de cortar

Alérgenos

No se han identificado alérgenos en los ingredientes.

Fuentes y créditos

Foto: Au Menu — creada con ImageGen a petición de Roch · Autorización editorial de Roch para Au Menu; condiciones de OpenAI

Au Menu · Ilustración generada con IA

Ensalada de garbanzos con limón, pepino y aceitunas negras