Au Menu
Lecture de la session…
Brochettes de légumes aux herbes

Brochettes de légumes aux herbes

  • Plat
  • À la poêle
  • Végétalien
  • Végétarien

Des brochettes de courgettes, poivrons, champignons et oignons aux herbes de Provence.

Temps actif30 min

Cuisson15 min

Total35 min

Ajouter à la semaine

Chargement de la semaine…

Les ingrédients

  • 200 g de champignons de Paris
  • 250 g de courgettes
  • 150 g d’oignons rouges
  • 250 g de poivrons
  • 5 g d’herbes de Provence
  • 50 ml d’huile d’olive
  • 20 ml de vinaigre balsamique

Préparation

  1. Lavez les courgettes et les poivrons. Coupez les courgettes en rondelles de 1 cm, retirez les graines des poivrons et coupez-les en carrés de 3 cm. Nettoyez les champignons et coupez les plus gros en deux. Épluchez les oignons et coupez-les en quartiers.

    200 g de champignons de Paris
    250 g de courgettes
    150 g d’oignons rouges
    250 g de poivrons
    • couteau
    • planche à découper
  2. Enfilez les légumes sur des brochettes métalliques en alternant les morceaux. Mélangez l’huile et les herbes puis badigeonnez les brochettes.

    5 g d’herbes de Provence
    50 ml d’huile d’olive
    • brochettes métalliques
    • bol
    • pinceau de cuisine
  3. Faites cuire sur une poêle-gril chaude environ 15 minutes, en tournant régulièrement, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et dorés. Arrosez de vinaigre balsamique avant de servir.

    20 ml de vinaigre balsamique
    • poêle-gril
    • pince

Allergènes

Aucun allergène identifié dans les ingrédients.

Sources et crédits

Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI

Au Menu · Illustration générée par IA

Brochettes de légumes aux herbes