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Romescada de merlu et pommes de terre

Romescada de merlu et pommes de terre

  • Plat
  • Espagnole

Du merlu poché sur des pommes de terre, dans un bouillon au romesco, aux fruits secs et à la ñora.

Temps actif35 min

Cuisson35 min

Total1 h

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Les ingrédients

  • 1 oignon moyen
  • 5 g de persil frais
  • 1 poireau
  • 600 g de pommes de terre nouvelles
  • 400 ml de fumet de poisson
  • 30 ml d’huile d’olive
  • 90 ml de sauce romesco
  • 4 g de sel fin
  • 600 g de filet de merlu avec peau

Préparation

  1. Pelez les pommes de terre et coupez-les en dés d’environ 1,5 cm. Pelez et émincez l’oignon. Retirez les racines et les feuilles abîmées du poireau, fendez-le et rincez entre les couches. Émincez-le. Vérifiez l’absence d’arêtes dans le merlu et coupez-le en portions épaisses. Salez le poisson avec 2 g de sel.

    1 oignon moyen
    1 poireau
    600 g de pommes de terre nouvelles
    4 g de sel fin
    600 g de filet de merlu avec peau
    • économe
    • couteau
    • planche
    • plat
  2. Chauffez 15 ml d’huile dans une sauteuse. Faites fondre l’oignon et le poireau à feu moyen environ 8 minutes. Retirez-les dans un bol. Ajoutez les 15 ml d’huile restants et faites revenir les dés de pommes de terre environ 6 minutes, en remuant, jusqu’à ce qu’ils commencent à dorer.

    30 ml d’huile d’olive
    • sauteuse
    • cuillère
    • bol
  3. Remettez l’oignon et le poireau dans la sauteuse. Versez le fumet, ajoutez le romesco et les 2 g de sel restants. Remuez et portez à frémissement. Faites mijoter doucement environ 7 minutes. Les pommes de terre doivent commencer à s’attendrir.

    400 ml de fumet de poisson
    90 ml de sauce romesco
    • sauteuse
    • cuillère
  4. Posez le merlu sur les pommes de terre, peau vers le bas. Laissez frémir 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que la chair soit opaque et se détache facilement et que les pommes de terre soient tendres. Prolongez doucement si nécessaire. Lavez et hachez le persil, puis parsemez-le sur le plat.

    5 g de persil frais
    • sauteuse
    • couteau
    • planche
    • fourchette

Allergènes

  • Poisson

Composition à vérifier pour : Céleri, Crustacés, Œufs, Gluten, Lupin, Lait, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja, Sulfites.

Sources et crédits

Photo : Au Menu — création assistée par ImageGen à la demande de Roch · Autorisation éditoriale de Roch pour Au Menu ; conditions OpenAI

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Romescada de merlu et pommes de terre